Erfahrung und Haltung, die spürbar wirken.
Ich begleite Menschen und Teams dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Stärke zu entwickeln und besser zusammenzuarbeiten, professionell, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Was Menschen in meiner Begleitung am häufigsten zurückmelden, ist das Gefühl, wirklich verstanden zu werden. Genau dort beginnt für mich jede Veränderung.
Wer mit mir arbeitet
Mir fällt es leicht, mich in andere und ihre Situation hineinzuversetzen, die Zwischentöne zu hören und das wahrzunehmen, was unter der Oberfläche liegt. Aus diesem Verstehen entsteht Vertrauen, und auf Vertrauen baut jede echte Veränderung auf.
Ich arbeite mit Menschen, die vor einer Herausforderung stehen: vor Prüfungen und Auftritten, in Phasen von Dauerstress oder Unsicherheit, in Führungsrollen oder in der Zusammenarbeit im Team. Mein Anspruch ist nicht, Ihnen zu sagen, was Sie tun sollen, sondern gemeinsam mit Ihnen den Weg zu finden, der zu Ihnen, Ihren Stärken und Ihrer Situation passt, und der im Alltag wirklich trägt.
Meine Haltung
Klar in der Sprache, klar in den Methoden, klar in den Ergebnissen. Ich arbeite professionell, wertschätzend und absolut praxisnah, auf Augenhöhe und ohne erhobenen Zeigefinger. Coaching ist für mich kein Hokuspokus, sondern wirksame Begleitung zu konkreten Veränderungen, mit Methoden, deren Wirkung ich erklären kann.
Mir ist wichtig, dass Sie verstehen, warum etwas wirkt. Methoden, deren Wirkung ich nicht erklären kann, setze ich nicht ein.
Womit ich arbeite
Für Privatpersonen geht es um sicheres Auftreten, Ruhe in Drucksituationen, Stressbewältigung und Klarheit. Für Unternehmen um Kommunikation, Führung, Teamentwicklung und wirksame Zusammenarbeit. Methoden wie die Persönlichkeitsanalyse (Big Five) und, wo es passt, unterstützende Hypnose-Elemente setze ich gezielt und im Hintergrund ein. Coaching ersetzt keine Therapie; wo therapeutische Hilfe der richtige Weg ist, sage ich das offen und helfe Ihnen gern, eine passende Anlaufstelle zu finden.
Ob privat oder im Unternehmen, mein Ausgangspunkt ist derselbe: erst Ihre Situation wirklich verstehen, dann gemeinsam an Lösungen arbeiten, die zu Ihnen passen und im Alltag tragen.
Qualifikationen und Abschlüsse
Meine Arbeit beruht auf fundierten, geprüften Ausbildungen. Damit Sie einordnen können, was dahintersteckt, hier ein Überblick und was die einzelnen Abschlüsse in der Praxis bedeuten.
Systemischer Master of Coaching (CTAS/ISO/ICI)
Coach & Trainer Akademie Schweiz. Eine umfassende, international anerkannte Coaching-Ausbildung auf Basis des systemischen St. Gallen Coaching Modells. Systemisch heißt: Ich betrachte Sie immer im Zusammenhang mit Ihrem Umfeld, statt isoliert an einem einzelnen Symptom zu arbeiten.
Wertorientierter systemischer Gesundheits- und Resilienz-Coach (CAS/ISO/ICI)
Coach Akademie Schweiz. Spezialisierung darauf, Menschen zu mehr Widerstandskraft, einem gesunden Umgang mit Belastung und innerer Stabilität zu begleiten, die Grundlage für meine Arbeit rund um Stress und Resilienz.
Licensed Practitioner of Neuro-Linguistic Programming (NLP)
Society of NLP (Richard Bandler). NLP liefert praktische Werkzeuge, um Denk-, Sprach- und Kommunikationsmuster zu erkennen und zu verändern, hilfreich für sicheres Auftreten, Klarheit und Selbststeuerung.
Hypnose-Master sowie Hypnosetherapie und Hypnoanalyse
Deutsches Institut für Klinische Hypnose. Qualifizierte Ausbildung in Hypnose als Methode für tiefe Entspannung, Fokus und den Zugang zu eigenen Ressourcen. Im Coaching nutze ich Hypnose-Elemente unterstützend und nichtmedizinisch, Sie behalten dabei jederzeit die Kontrolle.
Traumatherapeutisches Arbeiten mit Schwerpunkt EMDR
FREYMuT, zertifiziert vom DVIT. EMDR ist eine anerkannte Methode zur Verarbeitung belastender Erfahrungen. Diese Fortbildung schärft mein Gespür für Belastungsgrenzen und dafür, wann therapeutische Unterstützung der richtige Weg ist.
Facilitator for Neuroscience in Training, Consulting & Coaching
Institut für Persönlichkeit. Aktuelle Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft fließen in meine Arbeit ein, damit Training und Coaching nicht auf Bauchgefühl beruhen, sondern darauf, wie Menschen wirklich lernen und sich verändern.
