Coaching, Beratung und Training in Halle oder online
Wirksame Unterstützung für Menschen und Teams unter Druck: praxisnah und auf Augenhöhe.
Für wen ich arbeite
Für Privatpersonen
Innere Ruhe, Sicherheit und Klarheit in schwierigen Lebensphasen, bei Prüfungen und Auftritten, im Dauerstress oder beim Aufhören mit dem Rauchen.
Für mich persönlich →Für Unternehmen
Praxisnahe Trainings und Coachings für Teams und Führungskräfte, für klare Kommunikation und bessere Zusammenarbeit.
Für mein Team →
Wenn es gerade zu viel wird
Vor Prüfung, Auftritt oder im akuten Stress: schnelle, unkomplizierte Soforthilfe, nicht erst in Wochen. Sich zu melden ist völlig okay.
- Schnelle Reaktion, oft noch am selben Tag
- Per Telefon, WhatsApp oder kurzfristigem Termin
- Ohne Bewertung, ganz unkompliziert
Angebote, mit denen ich Sie begleite
Für Privatpersonen
Prüfungsangst-Coaching
Ruhig durch Prüfungen, Vorträge und wichtige Termine.
Mehr erfahren →Lampenfieber-Coaching
Sicher in Vorträge, Auftritte und Präsentationen gehen.
Mehr erfahren →Ängste lindern
Flug-, Höhen- oder Prüfungsangst, Spinnen und Schlangen tolerieren.
Mehr erfahren →Sicher auftreten
Mehr Selbstbewusstsein, klare Stimme und sichere Wirkung.
Mehr erfahren →Innere Stärkung
Schwieriges mental und emotional gestärkt besser bewältigen.
Mehr erfahren →Stressbewältigung
Raus aus dem Dauerstress, hin zu mehr Gelassenheit.
Mehr erfahren →Klarheit
Blockaden lösen und anstehende Entscheidungen sortieren.
Mehr erfahren →Nichtraucher:in werden
Aufhören ohne Krampf gegen den inneren Schweinehund.
Mehr erfahren →Hypnose-Coaching
Nichtmedizinische Hypnose für Fokus und Entspannung.
Mehr erfahren →Persönlichkeitsanalyse
Eigene Muster verstehen und Stärken bewusster nutzen.
Mehr erfahren →Für Unternehmen
Kommunikationstraining
Klar kommunizieren und besser zusammenarbeiten.
Mehr erfahren →Führungskompetenz
Klar kommunizieren, sicher entscheiden, wirksam führen.
Mehr erfahren →Teamentwicklung
Mehr Vertrauen, klare Rollen und wirksame Zusammenarbeit.
Mehr erfahren →Konfliktmanagement
Spannungen früh erkennen und konstruktiv lösen.
Mehr erfahren →Stressmanagement
Mehr Belastbarkeit und gesündere Zusammenarbeit im Team.
Mehr erfahren →Wissensmanagement
Spezialwissen von Mitarbeitenden und Firmen-Know-how rechtzeitig sichern.
Mehr erfahren →Umsetzungsbegleitung
Vom Wissen zum Tun: Anwendung in der täglichen Praxis sichern.
Mehr erfahren →Jahresbegleitung
Verlässlich und nachhaltig, mit direktem Threema-Draht.
Mehr erfahren →
Erfahrung und Haltung, die spürbar wirken.
Ich begleite Menschen und Teams dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Stärke zu entwickeln und besser zusammenzuarbeiten, professionell, wertschätzend und absolut praxisnah. Dabei nehme ich mir Zeit, Ihre Situation wirklich zu verstehen, bevor wir an Lösungen arbeiten, die zu Ihnen passen und im Alltag tragen.
Mehr über michSie suchen Unterstützung, die wirklich passt?
Im kostenlosen Erstgespräch ordnen wir Ihr Anliegen ein und finden gemeinsam den nächsten Schritt.
Erstgespräch buchenHäufige Fragen
Arbeiten Sie mit Privatpersonen und Unternehmen?
Ja. Privatpersonen begleite ich bei Themen wie Prüfungsangst, sicherem Auftreten, Stress und Klarheit. Unternehmen unterstütze ich mit Trainings und Coachings für Kommunikation, Konflikt, Führung und Teamentwicklung.
Bieten Sie Coaching und Training auch auf Englisch an?
Ja. Auf Wunsch arbeite ich komplett auf Englisch, im Einzelcoaching wie im Training für Teams. Mein Mann ist Engländer und ich habe in England gelebt, Englisch ist also selbstverständlich. Gerade für Unternehmen mit internationalen Mitarbeitenden ist das ein praktischer Vorteil.
Geht das auch online?
Ja. Ich arbeite deutschlandweit, online und in Präsenz, mit Sitz in Halle (Saale).
Ist Coaching dasselbe wie Therapie?
Nein. Coaching unterstützt bei Klarheit, Auftreten, Selbststeuerung und Zusammenarbeit. Es ersetzt keine Therapie. Bei behandlungsbedürftigen Themen verweise ich offen auf den richtigen Weg.
Wie fange ich an?
Mit einem kostenlosen Erstgespräch. Wir klären Ihr Anliegen und finden das passende Format, unverbindlich.
Was passiert in einem Coaching?
Wir klären Ihr Anliegen und Ihr Ziel, schauen auf Ihre Muster und Stärken und erarbeiten konkrete Schritte. Sie bekommen Methoden an die Hand, die Sie im Alltag anwenden können, ob bei Prüfungsangst, Stress oder in der Zusammenarbeit im Team.
Was kostet ein Coaching in Halle?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Die Preise für meine Einzel-Coachings stehen auf der jeweiligen Leistungsseite. Trainings für Unternehmen stelle ich individuell nach Umfang und Format zusammen.
Für wen ist Coaching sinnvoll?
Für Menschen, die an einer konkreten Situation arbeiten möchten, etwa an sicherem Auftreten, mehr Klarheit oder Stressbewältigung, und für Teams und Führungskräfte, die Kommunikation und Zusammenarbeit verbessern wollen.
Wird Coaching von der Krankenkasse bezahlt?
Coaching ist eine private Leistung und wird in der Regel nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Bei behandlungsbedürftigen Themen ist eine Therapie der richtige Weg. Wenn das bei Ihnen ansteht, helfe ich Ihnen gern, passende therapeutische Unterstützung zu finden.